背中の痛みについて

特に思い当たるような行動はないもののここ最近背中の痛みが気になるなら、そのまま放置するより原因を知ることが大切です。

背中の痛みの原因

まず考えられることとして加齢による影響であり、年と共に靭帯や軟骨に骨はゆっくり劣化をしていきます。また背中や腰に何かしらの大きな負担をかけるようなことをしたり、日頃から習慣になってしまっている良くない姿勢なども影響をする事です。病気として疑われるとすれば、下肢にしびれや痛みを感じるなら椎間板ヘルニア、長距離の歩行が困難でしびれもあるなら脊柱管狭窄症、15分以上背中や腰に強い痛みがあったり激しい息切れや動機なら心筋梗塞なども考えられます。重量がある荷物を誤った姿勢で持ち上げたりすることで生じる組織損傷や捻挫なら急性腰椎症、一般的にいわれるぎっくり腰です。すべてが病気とは言えず、一時的なことで自然に解消をするケースもあります。

また大きな負荷がかかったり、肉体的な疾患だけが背中の痛みの原因ではなく、実は精神面とも密接に関わるため心のケアも大切です。ストレスが大きな要因となることもあり、背中の骨のずれなどの神経圧迫での神経疾患からのストレスや心因性のもの、内臓疾患や運動器疾患関連で心にダメージを受けてしまうことが、背中の痛み原因となることもあります。